這幾天小光來我家玩，看到ASUS X453SA 家用筆記型電腦 紫/白/粉 三色 14/N3700/4GB/500G5400轉/SM/Win10 覺得很好用也想買一個
急性子的小光卻要我馬上陪他去買ASUS X453SA 家用筆記型電腦 紫/白/粉 三色 14/N3700/4GB/500G5400轉/SM/Win10 ，懶惰的我當然是直接上網幫他下訂單啦~
雖然懶惰，但精打細算的我還是查了一下ASUS X453SA 家用筆記型電腦 紫/白/粉 三色 14/N3700/4GB/500G5400轉/SM/Win10在各大平台折價後的價格，再決定在哪家買
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商品訊息描述
ASUS NB (X453SA)
智慧效能 完美伴侶
- Windows 10
- 時尚設計，可選擇多種鮮明色彩 經典商品
- 以使用者為中心的功能，如 Smart Gesture 及 IceCool 技術
- 高品質 ASUS SonicMaster 技術強化音效
| 處理器CPU | Intel Pentium 四核心 N3700 ?1.6 GHz(2M Cache,up to 2.4 GHz) |
| 內建隨機記憶體 | 4GB DDRIIIL1333 (1 slot /Max. 4G) |
| 視訊記憶體(VRAM) | 全自動設定 |
| 顯示晶片 | UMA |
| 硬碟容量/轉速 | 2017熱銷產品500G 5400轉 |
| 光碟機 | DVD Super Multi (DL) |
| 螢幕尺寸 | 14吋 鏡面寬螢幕 (LED) |
| 無線通訊功能 | 802.11 b/g/n |
| 傳輸介面 | USB3.0 *1;USB 2.0*1/ D-Sub /內建多合一讀卡機/ VGA網路攝影機 |
| 通訊裝置 | 無藍芽 |
| 作業系統 | 64 Bits Windows 8.1 |
| 重量 | 1.82 kgw |
| 隨附配件 | (贈品以原廠公告為主) |
| 其它 | 紫/粉/白 三色 |
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精選
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「烽火連三月，家書抵萬金」，因戰爭來台的老兵多有一段與親人隔絕的悲慘經歷 ，雖期待「家書」撫慰思鄉之苦，卻不可多得。本報記者實地採訪在台粵籍老兵，記錄陪伴他們的家書故事。
陳漢強怕被疑「通匪」 請同鄉解危
「當年的一封家書，差點惹來不測」，92歲的陳漢強回憶，民國50年代，有位香港親戚轉來梅州老家的家書，只知他隨軍在雲林，直接就寄到雲林縣警局招領，在兩岸兵戎相見的年代，「通匪」事證明確，「這是何等嚴重的大事」。
幸好有人早一步跟他透露，要他早謀對策，他想到國防部反情報總隊有位同鄉，當時官階很高，趕快找他幫忙。這位同鄉二話不說網友開箱介紹，從國防部打電話到雲林縣警局，說這封信涉及國防軍機，不得對任何人透露，立刻被列為機密歸檔，才化險為夷，至於這封家書內容究竟是什麼，至今都不得而知。
陳漢強是廣東梅州五華山潭下人，民國13年4月4日生，早年從軍，在國軍陳濟棠的62軍服役，對日抗戰期間，轉戰大江南北，在槍林彈雨中出生入死，「在死人堆中活過來的」。
他回憶，國共內戰開始，國軍不斷撤退敗走，最後在海南島駐守，他被派守衛彈藥庫，共軍部隊逼進，大部隊都撤走了，只剩他們被困在彈藥庫內，眼看就被全部消滅，最後他從臨海的壕溝逃走，「差10分鐘就走不了了」。
好不容易攀上一條小船，在大海漂流兩天，饑渴交加，終於被國府的軍艦救起，艦上官兵請他吃稀飯，死裡逃生，享用那頓稀飯的滋味，至今仍記憶深刻。
逢年過節思鄉 常1人坐河邊哭...
台海冷戰對峙，戰雲密布，交通書信中斷，他曾想透過香港親友，打探老家情形，但島內掀起白色恐怖，只要被查到，輕則坐牢處分，重則可能被槍斃，但思鄉之情難割捨，無法宣洩下，每逢過年過節，只好常獨自在河邊哭泣。
兩岸開放後，透過香港親友，尋找梅州親友，所幸親友都沒有搬走，很快就聯絡上，陳漢強立刻返鄉探親，兩岸親情才再聯繫一起。
他表示，家族在梅州有200多年歷史，親朋好友多，老爸有4個兄弟，家中也有5兄弟，自己排行老三，多數是4代同堂，最小的弟弟就有9名子女，子孫從事各行各業，包括開飯店、家具城、賣汽車，分別在香港、深圳、東莞等地都有事業。
兩岸開放探親後，他幾乎每年回梅州老家一次，前年回去過年春節，依梅州習俗，年輕人要給長輩紅包，所以他也賺了不少紅包，實在不好意思。去年老伴走了，梅州親友遠來吊唁，濃厚的親情溢於言表，令他感動。
近年來大陸經濟起飛，梅州老家繁榮進步，高樓林立，車水馬龍，已不是改革開放之初的窮酸樣模，只是他自己年紀漸長，雙腳老化不良於行，沒有辦法每年回梅州探望，但他仍經常打電話回去，與親友寒暄報平安。
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英國研究顯示，尿液中鈉含量愈高，髖部骨密度值越低，相當於每攝入鈉100毫克，鈣質隨尿液流失1.4毫克。臺大醫院竹東分院院長詹鼎正醫師昨（20）日表示，鈉和鈣離子會在腸胃道中產生共伴效應，導致攝取鈉的同時，體內的鈣離子會隨著鈉離子一起隨尿液排出。若以民眾常吃的火鍋為例，一鍋鈉含量以3500毫克計算，鈣排出的量就高達50毫克，增加骨鬆風險。
根據衛福部統計分析國人每日營養攝取量，調查顯示國人平均每日鈉攝取皆有超標的狀況，男性鈉攝取高達4498毫克，女性則超標3511毫克，遠高於衛生福利部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克（約等於6公克的食鹽）。
詹鼎正院長表示，針對亞洲男性飲食習慣與骨鬆風險相關研究，飲食偏好鹹食，骨鬆風險是一般或少量者的1.57倍。
骨鬆危險因子多，過去亦發現體型、憂鬱、睡眠不足、肌少症、衰弱症等都會與骨鬆相互影響，對國人健康影響甚鉅。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出，2005~2008年，50歲以上男性骨鬆風險為22.57%、女性為41.7%；而根據國健署「2013~2015年國民營養健康狀況變遷」調查顯示，50歲以上男性骨鬆風險降低至8.6%、女性則為15.5%，足見這幾年國內的骨鬆衛教宣導有相當成效。
吳至行理事長表示骨鬆的風險因素很多，其中肌少症不但會因肌力衰退導致骨質疏鬆，在腸胃道方面也會因此導致腸胃蠕動不足，造成長者便秘情況十分常見，建議長者在運動及飲食外也可補充BACC(支鏈胺基酸)骨骼肌營養產品，不但可保護原有肌肉組織避免衰退，也可增進肌耐力之成長。
每天應攝取1000~1200毫克的鈣，詹鼎正醫師表示，運動和飲食是民眾最容易改善的生活習慣，想要擁有強肌健骨，可以運用保骨處方「健康動、食、動」：第一「動」，檢測自己是否有駝背，可以先透過4點貼牆方法，即頭、肩、臀、足跟都必須緊貼牆面(腰貼一平掌)；第二「食」，除了補充鈣，更應該多補充腸道益生菌，國外研究指出補充益生菌能夠減少腸胃壁之間的空熱銷商品隙，抑制細胞發炎所提升蝕骨作用，進而幫助減緩骨流失；第三「動」，每天1~2次、每次10分鐘進行核心肌群訓練三部曲，貼牆、深蹲、抬手，達到鍛鍊肌肉力量與改善協調性之效。
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